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子どもの睡眠コンサルタントとは?

子どもの睡眠コンサルタントは、お子さまの夜泣きや寝かし付けなど睡眠にまつわる様々な悩みを、科学的根拠に基づいて各ご家庭・お子さまに合わせた解決方法を提供しています。お子さまだけでなく、ご家族全員が快適な睡眠をとることで、子育てにも余裕ができ楽しめるようになります。

愛波 文とは

愛波 文(あいば あや)
日本人初 子どもの睡眠コンサルタント
IMPI 妊婦と子どもの睡眠コンサルタント資格取得講師
APSCアジア/インド代表
IMPI日本代表
Sleeping Smart®代表

Harvard Medical School

Infant Mental Health Community Training Institute

お客様の声

おっぱい以外でもスヤスヤ

「おっぱい以外でこんなにすんなり寝たの初めてです!」(5ヶ月) 正直、おっぱい以外でこんなにすんなり寝たのは初めてで、 しかも思っていたより時間もかからず、軽く感動しています! N.K様(Japan)

朝寝も昼寝もベッドに置くだけ

「ベッドに置きそのまま寝転がりすぐ寝ます!」(9ヶ月) 文さん!ルーティーン後、ベッドに置きそのままの寝転がりすぐ寝ます! 夜中も起きなかったです!これまたびっくり(笑)…

睡眠不足や疲れからの解放

「五日目で一人で入眠できるようになりました」感動です! 愛波さんのブログなどの情報をもとに息子の睡眠の土台を整えるよう意識したら、五日目で一人で入眠できるようになりました!さらに以前よりも睡眠時間も長くなりました。…

受講生の声

実体験からの学び

もともと子供の睡眠には自分が子供を産んで興味を持った分野であったため日本語の資格取得講座があると聞きすぐに受講を決めました。実際に学んで目から鱗の部分も多々ありものすごく勉強になりました。…