日系DUAL:2つのトレーニングで「一人でねんね」できる子に

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2つのトレーニングで「一人でねんね」できる子に
睡眠の土台を整えたら
「フェイドアウトメソッド」と「タイムメソッド」にチャレンジ

 

今回の取材では初めて「ねんねトレーニング」の詳細をお話しさせていただきました。

✴「乳幼児の睡眠をコントロールする」という発想に、目から鱗
✴なぜ子どもは上手に眠れないのか
✴まずは睡眠の土台を整えよう
✴ねんねトレーニングで「セルフねんね」ができるように