子どもの成長による睡眠の変化や関係性

  • 子どもの成長による睡眠の変化や関係性について学べたこと
  • エモーショナルウエルビイングやファウンデーションの重要性について学べたこと

また、これらの知識を実生活で実行したところ、
少しずつ自分の子供の睡眠状態が良くなったことが一番良かったことかもしれませんね!

  • 子どもは疲れているほどよく眠ると思っていたけど、その考えは間違っていたことを学べたこと
  • エモーショナルウエルビイングが睡眠と深く関係しているということを学べたこと
  • 妊婦時期の睡眠が子どもの睡眠や出産(陣痛が長くなり、帝王切開になる確率が上がる)に影響するということが学べたこと