睡眠不足や疲れからの解放

「五日目で一人で入眠できるようになりました」感動です!

愛波さんのブログなどの情報をもとに息子の睡眠の土台を整えるよう意識したら、五日目で一人で入眠できるようになりました!さらに以前よりも睡眠時間も長くなりました。

寝る前の息子との時間を以前よりも大切にするよう心がけ、クリブにいる息子に「おやすみ、大好きだよ。」と言って部屋を出ると数分後に一人で寝れるようになりました。感動です。

今までは睡眠不足や疲れで心に余裕が持てないことが多かったですが、息子の睡眠が改善されてから、以前よりも息子にたくさん笑顔で接することができるようになったと思います。

A.O様(Japan)